節目を大切にするだけですごい効果3選！大人のあなたに

忙しいあなたにおすすめ！自分の戻るべき場所へ

①節目を大切にすることで、モチベーション維持効果がある

私の知り合いに、毎月の月末に「晦日（みそか）そば」をお蕎麦屋さんで食べて、毎月の月初に「朔日（ついたち）参り」に神社行っているという、個人事業主（フリーランス）の方がいます。

彼が言うには、深くは考えてなかったが、一人で仕事を続けてこれたのも

こういった節目を大切にしてきたことが、結果的に、モチベーション維持ができて、

いい仕事を続けることができたとのことでした。

「晦日（みそか）そば」とは

「朔日（ついたち）参り」とは

同じく「十五日（じゅうごにち）参り」もあり、15日間の感謝と反省をし、残りの15日間を無事過ごせるようにと祈念します。

豆知識：旧暦の太陰暦では、月の運行を基準としていたため、1日が新月、15日が満月になり、新月と満月の節目に感謝して、祈念していたようです。

②感謝することが、ドーパミンを出しやる気が増す効果がある

子どもの頃は、

意識しなくても、学校行事や家族や近所で、節目節目を大切にした教育をしてもらいました。

入学、卒業、成人式、正月、大晦日、クリスマス、節分、ひな祭りなどなど、あ.げたらきりがないですね　笑

そして、節目節目で自然と色々なことに感謝したり、気持ちをリセットしたり、自分を振りかえって、失敗やいけなかったことを反省して次に活かしたりできましたね。

しかし、社会人になると、意識的に節目を意識しないと、仕事や家庭の日常に忙殺（ぼうさつ）されてしまいます。

感謝することを忘れ、ついつい会社的な利益重視でコスパ的な考え方に支配されてしまいます。

ちなみに、Saloon店長で西洋占星術師emicoのブログでもこんな一節がありました。

感謝すること。

ありがたいと思った瞬間に、人間の脳では、

ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィンの混合物が分泌されるんだそうです。

思った瞬間ってすごいですよね。

ランナーズハイぐらいに、すでにいい気持ちになってしまうことなんですって！

この感謝の気持ちや、いい気持ちが、人の願いを叶えやすくします！

西洋占星術師emicoのブログより　https://saloon-photo.xyz/

節目は、古代の人たちも大切にしていたように、

感謝する気持ちを持ったり、自分を振り返って反省したり、これから先どうしていくのかと方向性を定めるのにも、とても役に立つものだと、今回の話を聞いて思いました。

③感謝して、いい気持ちが、人の願いを叶えやすくする効果がある

また同じよう節目には、５節句というものがあります。

節句は、中国から季節の節目の日を大切にするという考え方が伝わり、それを取り入れて日本人が作り上げていったものです。

季節の節目に感謝して、無病息災、豊作、子孫繁栄などを願い、お供え物をしたり、邪気を祓う行事でした。

江戸時代に休日に制定した、５節句と言わているものをご紹介。

明治時代に暦が「太陰太陽暦」から「太陽暦」に変わり、廃止となりましたが、今も桃の節句や端午の節句、七夕などは風習として残っていますね。

感謝して、神様にお供えしたおいしいものを食べ、いい気持ちなる。そしてまた次に向かうことができたんですね。

まとめ

節目を大切にして、感謝して、自分を振りかえることは大切ということが、実は色々な効果があったんです。

もちろん、この３つの理由だけではないですが、その昔から節目を大切にしてきた理由が少しわかった気がします。

日常生活に追われて、コスパ重視の世の中になっているからこそ、意識的に節目を大切して生きていきたいですね。

参考までに札幌の神社はコチラ

節目節目で西洋占星術師emicoの占いもおすすめです。